了解电话轰炸的常见手段

电话轰炸是指通过高频拨打电话、发送短信或语音消息，对目标进行骚扰或攻击的行为。常见手段包括利用自动化软件批量拨号、伪造来电号码（如“呼死你”软件），甚至通过非法获取的个人信息实施精准骚扰。这类行为不仅影响正常生活，还可能涉及诈骗、恐吓等违法犯罪活动。了解其运作方式是防御的第一步。

开启手机自带防护功能

大多数智能手机系统（如iOS和Android）都内置了骚扰拦截功能。以苹果手机为例，可在“设置-电话-静音未知来电”中开启过滤；安卓用户可通过手机管家或第三方应用（如腾讯手机管家）设置黑名单或关键词拦截。此外，运营商也提供“防骚扰”服务（如中国移动的“高频骚扰电话防护”），能自动识别并拦截异常来电。

谨慎处理个人信息

电话轰炸往往基于个人信息泄露。建议避免在不明网站或App填写手机号，注册账号时优先选择邮箱登录。若需公开联系方式（如求职简历），可备注“仅限工作沟通”或使用临时号码。定期检查社交平台的隐私设置，关闭不必要的公开权限，减少信息被爬取的风险。

利用技术工具强化防御

对于高频骚扰，可安装专业拦截软件（如“360手机卫士”或“Whoscall”），它们能识别诈骗号码并实时更新数据库。若遭遇持续攻击，可联系运营商申请“号码保护”服务，或暂时启用呼叫转移至空号。极端情况下，可向公安机关报案，并提供通话记录作为证据。

保持冷静与法律维权

若已遭受电话轰炸，切勿回复或点击陌生链接。保留录音、截图等证据后，通过“12321网络不良信息举报中心”或工信部官网投诉。根据《治安管理处罚法》第42条，骚扰他人正常生活可处拘留或罚款。必要时可委托律师提起民事诉讼，要求停止侵害并索赔。